Se ti chiedi chi ti attrae davvero, se provi confusione, paura di etichettarti, ansia per il giudizio o pensieri ricorrenti sul tuo orientamento, non devi trovare una risposta da solo o da sola. Con miosessuologo puoi parlarne in uno spazio sicuro, rispettoso e non giudicante.
Può succedere a uomini e donne, in adolescenza o in età adulta, prima o dopo aver avuto relazioni. L'orientamento sessuale riguarda l'attrazione affettiva, romantica o sessuale verso altre persone, e può essere vissuto con sfumature, domande e tempi personali.
Puoi provare attrazione per persone di un genere, di più generi, o sentirti incerto su cosa significhi ciò che provi. Non serve forzare subito una definizione.
Il timore di deludere famiglia, partner, amici o aspettative sociali può portare a nascondere, reprimere o mettere continuamente in dubbio ciò che senti.
Alcune persone non cercano solo una risposta, ma restano bloccate nel bisogno di controllare, testare o capire “al 100%”. Anche questa ansia merita ascolto.
Il nome può trarre in inganno: un sessuologo non si occupa solo di sesso. La sessuologia clinica lavora anche su identità, orientamento, relazioni, desiderio, intimità, corpo e benessere emotivo. Inoltre, su miosessuologo i sessuologi sono psicologi o psicoterapeuti con una formazione specifica in sessuologia clinica.
Il sessuologo clinico ha competenze psicologiche e relazionali: può aiutarti a esplorare emozioni, attrazioni, paure, identità e relazioni senza patologizzare ciò che vivi.
Il percorso non serve a decidere chi “devi” essere. Serve a creare spazio, chiarezza e sicurezza per capire cosa senti, con i tuoi tempi.
Orientamento sessuale, identità di genere, desiderio, fantasia e paura non sono la stessa cosa. Metterli in ordine può ridurre confusione e senso di urgenza.
miosessuologo ti mette in contatto con professionisti abituati a lavorare su orientamento sessuale, identità, coming out, relazioni, autostima e paura del giudizio.
Non si tratta di trovare una risposta perfetta in una seduta. Il percorso aiuta a dare parole a ciò che vivi, distinguere attrazione, paura e aspettative sociali, e costruire un rapporto più sereno con la tua identità e le tue relazioni.
Quando sono iniziati i dubbi, cosa provi verso persone diverse, quali pensieri tornano, quali paure senti e quanto spazio occupano nella tua vita.
Si lavora su attrazione affettiva, romantica e sessuale, fantasie, esperienze, relazioni passate, confronto con norme sociali e paura di essere giudicato o giudicata.
Il percorso può includere psicoeducazione, gestione dell'ansia, lavoro sull'autostima, preparazione al coming out se desiderato e strumenti per vivere relazioni più autentiche.
Puoi iniziare individualmente o in coppia. Durata, numero di incontri e cadenza vengono definiti insieme al professionista in base alla tua storia, al tipo di dubbi che vivi e agli obiettivi del percorso.
Sedute online per dubbi sull'orientamento sessuale, attrazione, identità, coming out, ansia, autostima, relazioni e paura del giudizio.
Sedute online per coppie o partner che vogliono parlare di orientamento, dubbi, comunicazione, desiderio, intimità, fiducia e autenticità.
Queste storie rappresentative raccontano situazioni frequenti: confusione sull'attrazione, paura del giudizio, pensieri ricorrenti, coming out e difficoltà a parlarne nella coppia.
"Mi chiedevo se quello che provavo per alcune donne significasse dover cambiare tutto di me. In terapia ho smesso di cercare una risposta di corsa e ho iniziato ad ascoltarmi."
Giulia
29 anni · Confusione sull'attrazione
"Avevo paura che i miei dubbi volessero dire qualcosa di definitivo. Il percorso mi ha aiutato a distinguere attrazione, ansia e paura del giudizio."
Marco
36 anni · Pensieri ricorrenti
"Mi sentivo in colpa perché ero in una relazione, ma avevo domande che non riuscivo a dire. Avere uno spazio neutro mi ha aiutata a parlarne senza distruggermi."
Anna
31 anni · Dubbi in coppia
"Il coming out mi sembrava un salto nel vuoto. Il percorso non mi ha spinto a farlo: mi ha aiutato a capire tempi, sicurezza e cosa volevo davvero condividere."
Sara
42 anni · Coming out e tempi
Compila il questionario riservato e trova il professionista più adatto a te o alla vostra coppia. Il primo passo richiede 1 minuto e può aiutarti a capire da dove iniziare.